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Primeira Receita - Cocada de Chocolate - Livro de Amélia

E vamos à primeira receita do livro de vovó Amélia. Este projeto está baseado na reedição do livro A ALIMENTAÇÃO NO PLANALTO DE CONQUISTA...

segunda-feira, julho 25, 2016

Primeira Receita - Cocada de Chocolate - Livro de Amélia

E vamos à primeira receita do livro de vovó Amélia.
Este projeto está baseado na reedição do livro A ALIMENTAÇÃO NO PLANALTO DE CONQUISTA - 1930 A 1950 
Este vídeo foi gravado na Fazenda Itapoan de Califa e tia Noe. Fomos lá, eu, mainha e Serginho e na véspera de ir embora lembrei e começamos a gravar a primeira receita. Foi gravado em 05/07/2016 e ontem Diego editou e temos já uma amostra do que vem daí para frente.
Bem, o projeto é o seguinte, qualquer pessoa pode pegar uma receita do livro e fazer, filmar e editar e colocar aqui no Caravana. Vamos seguir a ordem e sempre colocar este índice no corpo da publicação.
01 - Primeira Receita - Cocada de Chocolate - Livro de Amélia
02 - .... (Quem vai ser o próximo?????? )

Sempre é bom lembrar de pessoas queridas e mais ainda de uma pessoa tão importante na nossa vida, inesquecível, batalhadora, uma mulher que fez a diferença, que como disse tio Nilson, Amelinha lia... Mas Amelinha não só lia, ela tinha opinião, ela tinha uma personalidade forte, ela queria e fez um diferencial na sua e na nossa vida. E hoje começamos com esta pequena homenagem.


Esta é a receita original do livro.

TABLETE DE CACAU (chocolate) (D. Etelvita) 


200 g de caroço de cacau torrado, sem a pele e moído 
1 litro de leite 
1 ½ kg de açúcar 

PREPARO - Misture os ingredientes numa panela grossa ou num tacho. Leve ao fogo, mexendo com uma colher de pau. Quando estiver no ponto de corte, tire do fogo e mexa mais um pouco. Despeje num tabuleiro untado. Corte em quadradinhos.

terça-feira, julho 19, 2016

Metafísica - um approach inicial

Por uma palavra originária entendemos aquela que se formou a partir de uma experiência humana essencial e originária como sua locução. Dizer isto, não equivale a afirmar que esta palavra originária também precisa ter surgido em um tempo originário, ela pode ser relativamente tardia. O carácter relativamente tardio de uma palavra originária não fala contra este carácter. (Heidegger).

Vamos voltar no tempo:

Em Messina, entre 1280 e 1290, Abrãao Abulafia compôs tratados cabalísticos que, depois de permanecerem manuscritos por séculos nas bibliotecas europeias, apenas no nosso século foram restituídos à atenção dos não especialistas por Gershom Scholem e Moshe Idel. Neles, a criação divina é concebida como um ato de escritura no qual as letras representam, por assim dizer, o veículo material por meio do qual o verbo criador de D’us – assimilado a um escriba que move a pena - incorpora-se às coisas criadas:

“O segredo que está na origem da multidão das criaturas é a letra do alfabeto e toda letra é um signo que se refere à criação. Como o escriba tem em mãos a sua pena e, por meio dela, traz algumas gotas da matéria da tinta, prefigurando na sua mente a forma que quer dar à matéria – todos gestos nos quais a mão do escriba é a esfera vivente que move a pena inanimada que lhe serve de instrumento para fazer escorrer a tinta sobre o pergaminho que representa o corpo, suporte da matéria e forma, assim também atos similares são realizados nas esferas superiores e inferiores da criação, como quem tem inteligência pode compreender por si, porque acerca disso é proibido falar mais.”


A explicação seria aquela onde D’us não interfere na sua criação, uma vez que por axioma há de ser perfeita, como Ele.

Penso que a profundidade do pensamento de Leibniz encontra essa potência, mas isto é outra história.


sexta-feira, julho 15, 2016

Amelinha lia

Era tempo da expressão “Grande Guerra”. Lá sabia eu o que era guerra, e saber o que era ler estava ainda bem mais distante. Com tanto se falar a palavra guerra, fui descobrindo o que era.
Os Gonçalves lideravam o desfile da marcha pela rua principal ( e única!) de Três Morros, ao som de tambor, caixa e clarinete. A molecada se divertia – a fanfarra era guerra.

Faltava açúcar branco (cristal) nas vendas. Falta de açúcar branco era guerra. O jeito era consumir açúcar preto (mascavo), que às vezes também faltava – falta de açúcar preto era guerra. Aí, era coar café com garapa de cana, mas menino não bebia café – comia café com farinha.
Faltava pão na venda e padaria de Dino – era guerra. E o pior: Faltava bolacha papuda, que menino comprava com trocados de tostões e cruzados. Quando os tostões eram poucos, era comer bolacha papuda no escondido.

Acontecia a guerra que era a falta de gás (querosene). Os candeeiros e fifós não se acendiam nas casas de Três Morros. Tudo escuro em noites sem luar, mas, para resolver, valia-se da lamparina alimentada com óleo de mamona, que se produzia e adquiria por ali mesmo.
Amelinha tinha um pequeno candeeiro a gás. Eu sempre acordava pelo meio da noite e, de olhos meio abertos, via a claridade sob o telhado na parte correspondente ao quarto onde dormia Amelinha. Amelinha lendo, certamente; e achava eu que isso era coisa de gente grande.

Eu e companheiros, quando pegávamos uma revista, jornal ou livro, era para virar páginas, vendo figuras - se coloridas as figuras, era uma beleza só.
E Amelinha lia, até altas horas da noite. No dia a dia corria o zunzum: Zezinho (pai) não gostava: Se era porque a luz acesa gastava gás, ou a lamparina consumia óleo de mamona; ou, ainda, porque ela lia, e o que lia. Eu nem aí. Mas chamava-me atenção: Amelinha lia.

Amelinha aprendia, ensinava e induzia outros à leitura. Uma virtude que ela demonstrava, entre outras – com aulas até mesmo indiretas (quando se dizia: Amelinha faz isso, faz assim...) em várias áreas, como na culinária, na costura, no tricô e, a meu ver, uma aula importantíssima: LER.

Quando ingressei na escola (aos 8 anos de idade), despertou-me a curiosidade por ler e, lembrando-me de Amelinha, achava que seria bom saber ler. Para mim a grande aula de Amelinha: LER.
Muito obrigado, irmã!... Saudade...


Nilson Andrade Barreto


(Texto de Nilson para a nova edição do livro de Amélia)

segunda-feira, julho 11, 2016

A noção de potência no séc. XIII - Ghazali em Guia dos Perplexos.

Um iluminado pela luz de D'us corre os olhos por uma folha de papel escrita com tinta preta e lhe pergunta: 'como tu, que antes tinhas uma alvura que cegava, agora está coberta de sinais negros? Por que tua face ficou negra?'. És injusto comigo, responde a folha, pois não fui eu quem enegreceu meu rosto. Pergunte à tinta, que sem razão alguma saiu do tinteiro para espalhar-se sobre mim. O homem dirige-se à tinta para obter explicações, mas esta responde remetendo-o à pena, que a tirou de sua tranquila morada para exilá-la na folha. Interrogada, por sua vez, a pena o remete à mão que que, depois de tê-la talhado e cruelmente dividido a ponta, imergiu-a na tinta. A mão, que diz não ser outra coisa senão carne e míseros ossos, convida-o a dirigir-se à Potência que a moveu; a Potência, à Vontade, e esta, à Ciência, até que, de remissão em remissão, o iluminado chega, por fim, diante dos impenetráveis véus da Potência divina, desde os quais uma voz terrível grita: "A D'us não se pede satisfação do que faz, ao passo que a vós serão pedidas satisfações"

quinta-feira, julho 07, 2016

Dia das netas...

As minhas sobrinhas-netas Beatriz e Letícia estão em Salvador para as costumeiras férias do meio do ano para a gente e de fim do ano letivo para elas. Já estão mocinhas: uma com 11 e a outra com 9 anos. As amiguinhas também, Maria Júlia com 10 anos e Yasmin com 11, parecem meninas de 13 anos.

Lá se foi o encantamento da infância. Oh que saudade das menininhas quando a gente tinha tanto a ensinar. A tendência agora é ficarem sabidas demais e daqui a pouco “aborrecentes”  e  a gente tem que se virar se quiser acompanhá-las. . Quando meus sobrinhos entraram para adolescência não me abalei, parecia tudo normal, no entanto sofro com o crescimento das meninas, lembro-me da minha própria jornada.

Atualmente elas têm muito mais a falar com as amigas que com a avó, claro!. Entendo e tento me manter à distância. Já não faz sentido eu ir vê-las na casa da avó: cada uma com seu i-pad, celular ou livro. E outro agravante: as duas começam a falar inglês com toda rapidez e sotaque americano, e eu fico a ver navios.


Então para comemorar a estadia delas, planejei um dia com programação totalmente voltada para elas: almoço no McDonalds, a tarde jogo de cartas e a noite pizza. Foi uma festa!...  Fernando e Ivan foram heróis:  jogaram Oito Malucos a tarde toda!.. . como também Bia, Yasmim e Juju. 
Depois que Lara chegou, Letícia saiu do jogo. Mateus não se interessou, passou o dia com seus jogos no celular... Pena que Nanda e Duda estavam em Itaquara e não participaram.  Yasmin, que conhecíamos pouco, mas terminou dormindo em minha casa com Bia, é uma menina muito educada e inteligente. E pela primeira vez Lara não queria ir embora, só topou quando Let resolveu ir também. 





Os "marmanjos" (Fernando, Iuri e Ivan) ganharam todas. Não deram colher de chá para as meninas... 

sexta-feira, julho 01, 2016

Barreto...


Barreto! Eita nome grudento!... Provavelmente devido ao grande número de marqueteiros.

Em pleno século XXI, mundo globalizado e evoluído,  para mim ex feminista radical, não faz nenhum sentido uma mulher casar e mudar seu sobrenome, mas ainda é comum.
Quando o sobrenome a acrescentar é Barreto então... 

Vejo na nossa família, agregadas, que se separaram e continuam usando Barreto como sobrenome principal. E a maioria das mulheres originalmente Barreto não aceitam exclui-lo de jeito algum. Desistem até de casar, se for o caso.

Meus sobrinhos que estão casados, duas das minhas sobrinhas-noras, mantiveram o nome de solteira, a única que mudou acrescentou Barreto,  pela regra geral seria Matos.

Três das minhas cunhadas alteraram os nomes acrescentando Barreto. E quando questionei uma delas sobre isto, uma vez que ela já vivia com meu irmão há vários anos: pra que mudar? Só para complicar os documentos?..   Ela me disse: mas eu mereço!

E ontem me surpreendi, pois até Margarida, recém-casada, acrescentou Barreto. Merecidíssimo, claro!...

quarta-feira, junho 15, 2016

Cada qual no seu quadrado...

Anete sugeriu e a turma aprovou, aderiu...

Fazer uma colcha de crochê colorida como o exemplo abaixo





Cada participante faz um quadrado. A cor e o ponto são escolhidos pela própria pessoa. Depois Noélia e Norma vão juntar todos os quadrados e emendar. Em seguida a colcha será sorteada entre os participantes,

Quem não sabe, está aprendendo... Em Conquista com Norma, em Salvador com Noélia. O importante é que todos estáo motivados, até mesmo os homens...  




quinta-feira, junho 02, 2016

relembrando...

Há poucos dias Pat me pediu um artigo que ela havia escrito em 1989,  para o antigo C.A. sobre Voto Branco ou Nulo.  Na pesquisa li vários artigos interessantes que eu não me lembrava mais. Então selecionei alguns sobre política, todos do mesmo ano para a gente relembrar.
Com a crise política que vivemos desde o ano passado, tenho visto muitos comentários de jornalistas especializados e analistas políticos e eles costumam dizer que o Congresso e o Senado da época do impeachement de Collor era superior ao atual. Ao ler os artigos que escrevemos há quase 30 anos já falávamos na nossa descrença à classe política. E ainda pioramos? será que tem jeito para este país? 

Há quase 30 anos.....

Voto Branco ou nulo? Questão de consciência

Somos partes de uma sociedade. Estarmos bem não significa o mesmo para a sociedade, assim o bem-estar desta, não é o mesmo para nós.
Entendo que o voto deve ser dado àquele candidato que representa a defesa do bem-estar de toda a sociedade, indiscriminadamente. Assim como as células  compõem o nosso corpo, nós compomos a sociedade. Esta visão holística é fundamental para a vida, considerando que sem nossos sistemas vitais (respiratório, circulatório, digestivo) não viveríamos, assim como sem os sistemas sociais (escola, trabalho, clubes) não subsistiríamos.
Existe troca de energia entre as pessoas, o que torna o convívio social, orgânico e dinâmico, fundamental para a vida.
Não podemos esquecer que a felicidade e bem-estar de outra pessoa favorecem a nossa proporcionalmente. Hoje não somos livres dentro de nossa sociedade, pois receamos que outra pessoa nos faça mal (seja um assalto, um assassinato), esquecemos totalmente que esta é um ser humano como nós – que pensa, dorme, se alimenta – e que também precisa encontrar a felicidade e a liberdade.
O que pode aparentemente ser melhor para você, pode não ser para a sociedade e, por consequência, interferir também no seu bem-estar. É como se impedíssemos que uma célula de nosso corpo se descontrole e torne-se um câncer.
É necessário conscientizarmos para a extrema responsabilidade do nosso voto, pois ele interferirá em toda a sociedade. Lembre-se, somos partes da sociedade, assim como as células são tão importantes no nosso corpo... e a passividade tão maléfica quanto uma ação incorreta.
(Patricia)

1989

Faltando menos de 30 dias para a nossa eleição presidencial, devemos parar um pouco para refletir sobre a situação do povo brasileiro, vítima da rapina dos políticos inescrupulosos.
Engraçado é que todos lamentam a crise que o país atravessa, porém nada é feito para amenizar a situação, e, apesar de termos uma das maiores dívidas do mundo, apesar de termos a fome se alastrando como um furacão, apesar do alto índice de analfabetismo, da violência que assola o país, ainda assim, temos o maior número de candidatos a presidente do Brasil, já registrado pela estatística, superando até mesmo o resto do mundo. Não é um fato interessante? O barco está afundando mesmo assim tem que nele queira navegar.
(Iris)

Por que não dizer não?

Com a experiência de vida que tenho, estou mais do que convencida, que as pessoas que cedem a todos os embates exteriores, não só prejudicam a si, como exercem influência negativa a outros seres humanos, que por falta de maturidade e força de vontade se deixam influenciar perdendo o direito de ser livre e de usar sua liberdade para decidir voluntariamente.
Que bom seria se todos os brasileiros tivessem o direito de votar livremente. Quantas pessoas por circunstancias diversas, mesmo tendo consciência que o sistema que rege o Brasil está totalmente errado se deixam influenciar por terceiros e permanecem bitolados. Por que não usar a cabeça para solucionar os problemas
 de uma forma lógica e racional?
Gente, chegou a hora da reflexão, nada de continuísmo, é preciso dizer NÂO. A mudança de bases é fundamental. Sei que não vamos mudar a vida social do país de uma hora para outra, mas é preciso que todos usem em potência, força de vontade para através do voto dizer NÂO aos aproveitadores, que há anos vem nos prejudicando e até o momento atual não foram punidos pelas injustiças cometidas.
Será que devemos cruzar os braços? NÃO, vamos lutar! A oportunidade está aí. Somos responsáveis pelo futuro dos nossos irmãos carentes, dos nossos filhos que também anseiam por melhores dias.
Usando a cabeça, jovens e velhos eleitores, saberão escolher cautelosamente o nosso futura presidente.
(Hilda)

100 anos de República
No próximo dia 15 de novembro estaremos completando 100 anos de República. Nestes 100 anos, o Brasil teve 40 presidentes. Elegemos apenas 13 pelo voto direto. Os outros 27 foram nomeados ou chegaram ao cargo em substituição ao titular, legalmente ou através do golpe.
Será que muito da situação caótica que nos encontramos atualmente, não é consequência deste fato?
Agora após quase 30 anos, quando temos oportunidade de ir as urnas escolher o presidente, a situação é desanimadora. O descrédito na classe política é muito grande. Os causuismos continuam, está ai mais um candidato de última hora. Contudo, o momento é de reflexão e responsabilidade, principalmente para nós que fazemos parte de uma pequena parcela da população privilegiada que tem acesso a informações e condições de analisa-las.
A maioria de nós, estará votando pela primeira vez, portanto não temos que acertar de primeira. Acho até que vamos errar muito ainda. Votar e arrepender. Com o tempo a gente aprende.
(Isabel)

1989
Ano de crise, inflação, marasmo, descrença nos governantes, pessimismo. Chega-se ao final do ano e no memento brilha uma estrela.
Vamos dar as mãos, torcer, lutar, confiar e seguir a nossa estrela na esperança de dias melhores. Nós merecemos.
(Amelinha)

segunda-feira, maio 23, 2016

Cinco ritos tibetanos – Parte II – A dúvida da dúvida

Relendo o meu post anterior dos cinco ritos tibetanos, me lembrei de mais um encontro com Geraldo, quando houve uma conversa surreal. 
Comentávamos sobre as mudanças que ocorrem nas nossas vidas, as certezas que temos quando somos bem jovens e as dúvidas que surgem com o tempo.  Então ele falou  da certeza da certeza, a certeza da dúvida, a dúvida da certeza e a dúvida da dúvida...

Ele deu os seguintes exemplos: Quando éramos jovens, alguns de nós,  tinham tanta certeza de tudo, tanta lógica, que escolheram estudar ciências exatas, área de engenharia, informática e afins. Era a época da certeza da certeza. Outros, porém, não tinham esta certeza toda, então preferiram ser profissionais liberais ou empreendedores. Estes que tinham dúvidas arriscaram  muito mais, tanto profissionalmente como na vida pessoal.

Com o amadurecimento, perdemos as certezas. Começamos a duvidar de coisas em que outrora apostávamos tudo. Por exemplo, se éramos ateus convictos ou se tínhamos fé inabalável, de repente já não temos tanta convicção. Surgem  questionamentos e as vezes angústia.  Segundo ele, se evoluirmos mais, finalmente chegaremos ao estágio da dúvida da dúvida, é quando se conclui que tudo é possível e não nos preocupamos mais com verdades ou fantasias, então nos tornamos zen.

Este papo maluco foi em 2008, agora acredito que ele chegou neste estágio. Mora numa casa na Base  Naval de Aratu, com 2 cachorros, alguns gatos e um monte de livros.  

Nesse último sábado eu e Fernando fomos visitá-lo e conhecer as máquinas da juventude que ele nos apresentou e demonstrou. Depois ele e Fernando conversaram uma hora sobre a produção e venda destas máquinas... Bem, vão vendê-las para o mundo todo... não importa se é verdade ou fantasia.

segunda-feira, maio 16, 2016

Paula & Elisa

Eu costumava postar quando as meninas faziam aniversario, mas vamos ficando todos ocupados, o tempo vai passando, e nada de post. Pois finalmente aqui vao noticias nossas (ja vou me desculpando, mas tudo sem acento).

Paula fez 5 anos em marco, e Elisa fez 3 anos em maio. Esse ano Paula ja vai para a escola em setembro (quando comeca o ano escolar aqui nos Estados Unidos), e por conta disso resolvemos mudar para outro bairro, que fica a uns 20 minutos do nosso bairro antigo. Se voce optar pela escola publica, voce tem que atender a escola de seu bairro; voce pode ate pedir para ir para outra escola, mas voce fica em fila de espera e nao tem nenhuma garantia que vai conseguir. Por esse motivo resolvermos mudar para um bairro com boas escolas. Nao foi (e nao esta sendo) facil - o mercado de imoveis e aluguel esta bastante aquecido em Seattle por conta de tanta firma de tecnologia vindo para a regiao. Demos oferta em duas casas mas perdemos por conta de ofertas maiores ja que as casas estao sendo vendidas praticamente em leilao, mas finalmente conseguimos comprar uma casa. Mas ainda queremos reformar a casa, e no meio tempo resolvemos alugar um townhome para ficarmos mais perto da escola de Paula que comeca em setembro. Uma correria, e ainda nem acabamos a mudanca por completo. Esperamos que a casa nova esteja finalmente reformada em torno de maio do ano que vem, dai mudamos em defitivo. A noticia boa disso tudo  e que foi muito facil vender nossa casa antiga, com uma semana no mercado recebemos tres ofertas.

As meninas estao otimas, fazem a maior mistura de ingles e portugues. Paula tem muito mais facilidade de se comunicar em ingles, mas ainda insistimos para elas falarem portugues em casa. Uma vez por semana elas dormem na casa dos avos e adoram. Sei que quando estao la rola pipoca, doce, video, e muita brincadeira. Bom para elas e otimo para nos tambem.

Continuo trabalhando na mesma firma de advocacia como paralegal. Eduardo ja passou de Microsoft para eBay e agora esta trabalhando numa startup, a Faira (www.faira.com). Trata-se de uma empresa onde voce lista sua casa para vender  no site deles e as ofertas sao feitas online, sem necessidade de agente. Como toda startup que se preze, tem muito trabalho e pouco recompensa (financeira, pelo menos).

Vontade de ir ao Brasil infelizmente eu nao tenho, nem para visitar. Meus pais moram aqui e Mariana vem todo ano. O irmao mais novo de Eduardo ja trabalha com ele na Faira (veio tambem com visto de trabalho pela Microsoft), e o irmao do meio vai se mudar para Vancouver, no Canada, em agosto desse ano (Vancouver fica entre 2-3 horas de Seattle). Acho que e uma questao de tempo ate os pais de Eduardo vierem morar aqui. A viagem para Salvador e longa, praticamente 24 horas de Seattle, pegando tres voos. Nao sai barato e quando chegamos ficamos com medo de sair na rua. Dai que quando chega inverno por aqui e estamos a fim de fugir do frio, optamos para ir a algum lugar com voo direto de Seattle - Fort Lauderdale (Florida), Los Cabos (Mexico), ou Hawaii. Paula ainda tem a certidao de nascimento brasileira, o que permite a ela tirar o pasaporte brasileiro para viajar, mas Elisa nem certidao brasileira tem. O passaporte pode-se tirar pelo correio, mas precisamos ir ao consulado pessoalmente para tirar a certidao de Elisa. O consulado mais perto e em Sao Francisco, e as poucas vezes que eles vem a Seattle em esquema de "consulado itinerante", nunca deu certo de tirar a certidao dela -uma vez mandei a papelada toda de antecedencia, como era requerido, mas chegando la eles tinham perdido minha papelada, ou nao tinham recebido, ou seja la o que foi, e sai sem certidao. Lidar com o "consulado itinerante" e sempre bom para relembrar os motivos pelos quais nao voltamos ao Brasil. Elisa tem o passaporte americano, mas precisaria de visto para ir ao Brasil, e para tirar o visto tem que ir ao consulado. Ou seja, tudo muito dificil, e a boa vontade aqui para resolver e pouca.

Aqui estao umas fotos das meninas - no aniversario de Elisa, na Pascoa, e quando fomos na Disneyland em abril.















domingo, maio 15, 2016

segunda-feira, maio 09, 2016

Enquanto isto...

E a crise se instalou no país desde que começou o segundo mandato da presidenta... empresas fechando, milhares de imóveis a disposição para venda e aluguel, milhões de desempregados, inflação, recessão, crise política. 

Aqui pela Bahia até São Pedro resolveu colaborar, os fazendeiros tristes com a falta de chuva e o preço da gado caindo...

Enquanto isto D.Norma, Dra Anete e Prof Diego só curtindo a vida em Euro...

Eu não morro sem ver Paris...




Dia das Mães

Vejam a primavera!



segunda-feira, maio 02, 2016

CINCO RITOS TIBETANOS

Conheci Geraldo quando estava na faculdade e fomos aprovados num concurso para nos tornar programadores. Trabalhamos juntos e ficamos muito amigos. Depois, eu permaneci na área de informática e ele preferiu ser engenheiro. Perdemos o contato cotidiano, mas ao longo destes anos de vez em quando, eu e Fernando nos encontramos com ele por puro acaso e  sempre foi marcante. 

A primeira vez, nos anos 80, ele nos contou de sua  “amizade colorida” com a própria esposa, isto é, cada qual vivia num apartamento e “ficavam” quando estavam a fim de ... No resto do tempo, total liberdade para ambos.
Depois se juntaram novamente e foram para Alemanha onde passaram 5 anos.
Nós nos encontramos posteriormente num Carnaval, na década de 90, e as filhas dele já eram adolescentes e para a nossa surpresa, a esposa dele bem liberal com as meninas e ele controlador, mas se justificou dizendo que antes ele era consumidor e agora havia se tornado um  fornecedor.

Já neste século, eis que encontramos Geraldo num Shopping e neste dia ele nos falou dos Cinco Ritos Tibetanos do qual ele era seguidor  há vários anos. São 5 exercícios antigos que eram praticados por monges tibetanos e que prometem mil maravilhas: saúde, equilíbrio de peso, flexibilidade, energia, disposição, sono profundo entre outros. O livro que ensina os exercícios foi traduzido aqui no Brasil como A Fonte da Juventude (Peter Kelder), título este que Geraldo achou inadequado. Na época comprei o livro e até tentei praticar, mas não fui adiante.

Recentemente eu e Fernando nos batemos com Geraldo numa Pizzaria e como sempre aquela festa, muita gozação e muita risada. E ele continua praticando os cinco ritos e falando dos resultados maravilhosos que ele sente. Ele que é engenheiro mecânico, desenvolveu e patenteou máquinas para a prática dos ritos, que segundo sua experiência, potencializam os resultados. 


Para quem se interessar pelo assunto:


quinta-feira, abril 28, 2016

Noticia triste



Registro aqui também os momentos tristes. Infelizmente Patricia Barreto (32 anos), filha de Jandira, faleceu esta madrugada em Aracaju.  Ela estava na UTI há mais de um mês e ontem foi submetida a uma cirurgia, devido a uma bactéria ter se alojado no coração.

segunda-feira, abril 18, 2016

Vida de vagabundo...

Isto é, vida de aposentada...

Baseada num evento que há na escola de Bia e Let nos Estados Unidos que durante um determinado tempo os alunos têm que ler tantos livros, correr tantos quilômetros e fazer boas ações, decidi há algum tempo estabelecer uma meta de leitura semanal para mim. Por que?...  esta tal de internet, se não tomarmos cuidado, ocupa todo nosso tempo e no final o que fica é muito pouco. No facebook ou whatsapp se olharmos todos os textos, ouvirmos os áudios e vermos todos os vídeos sugeridos... lá se foram minutos, horas, o dia inteiro.

Estabeleci uma meta de leitura de 200 páginas por semana o que não é muito, mas quando o livro é muito bom, dobro a meta rapidinho. Se por acaso não alcanço a meta analiso se houve algum impedimento ou se o livro é chato e simplesmente enrolei, motivo para eu abandoná-lo, 

Pelas manhãs passo 1:30h a 2:00h malhando na Academia. E para completar ganhei uma pulseira fitbit e agora estabeleci uma meta de quilômetros semanais, correndo ou andando. A pulseira marca seus passos e quilômetros diários e passa as informações para o celular, vibra quando a gente chega aos 10.000 passos por dia.  Incentiva. Agora penso em estacionar o carro mais longe, subir e descer mais escadas, enfim monitoro para alcançar a meta do dia. 
a Pulseira Fitbit

O que mais faz uma aposentada?... cinema, notícias, palestras no youtube. Outra atividade: dou assistência a meu pai, o acompanho para médicos e administro as finanças. Além é claro das tarefas domésticas. 



E para não deixar o blog morrer, decidi também colocar uma postagem por semana por aqui, independentemente se alguém lerá ou não.   As vezes apenas repasso fotos e notícias que recebo por WhatsApp. É uma forma de arquivar o que acho mais interessante.
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Relatório semanal do Fitbit que recebo por e-mail:

Hi Isabel B., here are your weekly stats.
Apr 11, 2016 to Apr 17, 2016
WEEK'S MOST ACTIVE DAY
Fri, Apr 15
WEEK'S LEAST ACTIVE DAY
Sun, Apr 17


TOTAL STEPS
68,879 
DAILY AVERAGE
9,840 steps
BEST DAY
13,047 steps
TOTAL DISTANCE
49.05 km 
DAILY AVERAGE
7.01 km
BEST DAY
9.78 km
TOTAL FLOORS CLIMBED
19 
DAILY AVERAGE
floors
BEST DAY
floors
TOTAL CALS BURNED
11,896 
DAILY AVERAGE
1,699 cals
BEST DAY
1,837 cals
WEIGHT CHANGE
0.0 kg
LIGHTEST
58.0 kgHEAVIEST
58.0 kg
AVG SLEEP DURATION
hrs 39 min 
AVG TIMES AWAKENED
13
AVG TIME TO FALL ASLEEP
--hrs --min

quinta-feira, abril 07, 2016

Toma lá, dá cá...

Na minha infância e inicio da adolescência em Conquista, eu frequentava a Igreja Batista, não por opção, mas por obrigação. A condição, imposta por minha mãe, para frequentar o cinema era ir para igreja. Não tinha internet, a televisão era precária, então o que tínhamos eram  cinema, livros, revistas em quadrinhos, discos e amigos.

Em termos de religião conhecíamos a Batista, a Católica, os Testemunhas de Jeová e o Espiritismo. Dos conhecidos como crentes ou evangélicos, além da Igreja Batista, havia também a Igreja Adventista e a Presbiteriana. Não havia esta horda de evangélicos que vemos hoje.
A Igreja Batista funcionava como um clube. As pessoas que eram batizadas eram Membros de Igreja (uma espécie de sócio do clube) e tinham a obrigação de pagar o dízimo. Na igreja havia um Gazofilácio (nunca esqueci este nome pois estava escrito em letras grandes brancas), uma caixa de madeira em formato de carteira de escritório com uma fenda aberta em cima onde os fieis colocavam os envelopes com o dízimo ou ofertas. Havia um envelope para cada tipo de depósito, onde o usuário colocava seu nome para identificação do depositante. O precursor do caixa rápido.
Entendia que aquele dinheiro era para fazer a igreja funcionar, óbvio. E em algumas épocas o pastor solicitava mais colaboração (Ofertas) e dizia para que finalidade, por exemplo, reforma na Igreja ou Campanhas de Natal para doação aos pobres.
Podia até não ser sério mas parecia ser...

Mais tarde com o surgimento de tantas religiões evangélicas e a chegada destas religiões à televisão, me surpreendi com Toma Lá – Dá Cá destas igrejas. Virou comércio com Deus. Já vi cenas da Igreja Universal em que o Pastor orienta os fieis fazerem seus pedidos escritos e colocarem uma quantia em dinheiro para receber a bênção solicitada.

Neste ponto vejo a semelhança do Toma Lá – Dá Cá da política. Sabemos que há e sempre houve negociações entre Partidos Políticos para aprovação das medidas no Congresso e Senado. Mas agora nem há mais disfarce. Escancarou. É uma vergonha!....


segunda-feira, março 28, 2016

Je suis Brasil!...

Há alguns anos vi um filme cuja história se passava na Iugoslávia, sobre dois amigos de infância, um  sérvio e o outro bósnio.  Após uma crise econômica na Iugoslávia começam  antigas rivalidades entre grupos étnicos e a guerra civil toma conta de Sarajevo. Todos são obrigados a lutar pela causa em que acreditam ou para salvar a própria pele e os amigos têm as vidas transformadas em um inferno.
O filme muito me impressionou e esta semana recordei o mesmo, devido a guerra no nosso país pelas redes sociais, com a crise que vivemos.

Tenho muitos amigos, pessoas inteligentes e esclarecidas que não dependem do governo,  que defendem Lula, Dilma e até o PT... 
Diferente do Fora Collor que eu me lembre, estávamos todos unidos, agora o país está dividido. Parecemos torcidas de futebol  que  discutem e brigam e ninguém convence ninguém a mudar de time.  E assim ódio se dissemina entre as torcidas, uma acusando a outra...As vezes vejo alguma coisa no facebook que acho absurda e não me contento, faço um comentário mordaz. Charges, desenhos ou imagens montadas com inverdades há dos dois lados.

Começo a ficar assustada.  Felizmente esta semana já apareceram algumas crônicas de jornalistas que pedem calma e  lembram que precisamos aprender a conviver com as diferenças, aceitar as pessoas que pensam o oposto de nós. Lobão fez uma carta aberta a Caetano, Chico e Gil em que declara o seu amor e os chama para um debate pacífico pelo Brasil. 

De minha parte, ocultei alguns amigos mais radicais no facebook para evitar colocar meus comentários desnecessários. Mais adiante os reabilito.  Por outro lado vou pensar um pouco mais antes de compartilhar determinadas coisas, mesmo que sejam engraçadas e criativas.  
   
Afinal, nós queremos a democracia e como já se disse por aí: toda unanimidade é burra!...


domingo, março 27, 2016

Mês de março - haja aniversariantes, haja festa!

Rose Any
Lara

Edinho

Andressa



















Pat

E tem mais: Robson, Hamilton Ipê, Leri, Paula Neves...

segunda-feira, março 21, 2016

Agenda da semana...

 Semana agitada. Igor, Rose e meninas chegaram no dia 11/março, depois de mais de um ano sem aparecer por aqui, na espera da liberação do green card.
Logo no sábado houve uma festa de comemoração do aniversário de Rose Any. Muito bom pois além de encontrarmos a simpaticíssima e festeira Familia Ramalho que só vemos quando Igor e família estão por aqui, também muitos amigos, inclusive, Zereu e Tania, tão queridos e que não víamos há um bom tempo. O cotidiano toma conta da gente e nos afasta das pessoas que gostamos, sem mesmo perceber.
Zeu, Igor, Rose, Tânia, Isabel

Célia e Ademário que  estavam na cidade, não puderam comparecer, o que foi uma pena, devido a um mal estar de Ademário desacostumado das iguarias baianas. E assim retornaram para os States na segunda, dia 14/03.
Letícia, Lara e Beatriz

Durante a semana, além das bombas diárias da política que cada dia mais nos deixa boquiabertos, vamos acompanhando a programação da turma. Na quinta-feira chegou Gilberto, no dia seguinte houve almoço festivo, a noite jogo de cartas com as meninas e pizza. E sábado para completar aniversário de Lara, que fez 2 anos. Festa simples e prazerosa reuniu familiares e amigos íntimos. E assim em vez daquela grande confusão que é festa de criança, tivemos oportunidade de bater papo tranquilamente e as crianças, em torno de 10, brincaram e se divertiram a vontade.

No mesmo sábado em questão houve o Casamento de Claudinha e Mauricio em Interlagos, para onde se dirigiu grande parte da família, que por esta coincidência de datas, não pude participar. Acompanhei pelo whatsApp, fotos e vídeos. Foi um festão!... Que algum participante deixe registrado por aqui.